«Корабль отношений — баланс в личной жизни»
Открытый мастер-класс
Oshman Family JCC
3921 Fabian Way,
Пало-Алто 94303, USA
3921 Fabian Way,
Пало-Алто 94303, USA
3 декабря 2017
с 1:00-5:00 PM
с 1:00-5:00 PM
стоимость по предоплате - $25
оплата в день мастер-класса - $30
оплата в день мастер-класса - $30
Этот однодневный мастер-класс посвящен самой эмоционально-заряженной теме в психологии — работе с отношениями. Существует различные виды отношений, но на этой встречи мы сосредоточимся на отношениях в паре и семье. У вас будет возможность познакомиться с процессуальной парадигмой работы с отношениями. Вы научитесь видеть, как устроены отношения на скрытом, глубинном уровне, и сможете привносить это понимание в жизнь, добиваясь реальных изменений.
В программе семинара будут раскрыты следующие темы:
— основы теории и практики в процессуально-ориентированном подходе А. Минделла
— теория и практика работы с Высокой и Низкой мечтой отношений
— работа с Духом отношений
— основы теории и практики в процессуально-ориентированном подходе А. Минделла
— теория и практика работы с Высокой и Низкой мечтой отношений
— работа с Духом отношений
Ирина Зингерман
Мастер-класс проводит Ирина Зингерман — кандидат психологических наук, дипломированный специалист по процессуально-ориентирован ной психологии (диплом международной школы в Портленде, США), учредитель и член совета Профессиональное Процессуальное сообщество, сертифицированный трансперсональный психотерапевт Европейского Реестра EUROTAS.
Подробнее об Ирине →
Подробнее об Ирине →
Возьмем типичный пример: двое встретились и образовали пару. И каждый мечтает об определенных отношениях. Один ждет от отношений большой эмоциональной близости и важное место отводит близости. Другой ищет прежде всего материального благополучия и безопасности. В те редкие моменты, когда их ожидания совпадают, они счастливы. Но гораздо чаще они испытывают сильное взаимное разочарование и конфликтуют. В итоге люди либо разойдутся, либо, как чаще всего бывает, привыкнут и станут жить то на одном, то на другом пике этих невротических "качелей".
Одна из основных тем данной встречи — работа с Высокой мечтой (high dream) и Низкой мечтой (low dream) отношений. Высоким сном (или мечтой) в процессуальном подходе называются наши идеализированные представления о том, какими должны быть отношения. Основные проблемы в отношениях возникают по причине того, что люди неосознанно проецируют эти представления друг на друга и, конечно, постоянно испытывают фрустрацию. И ещё большинству из нас не хватает энергии, чтобы осуществить свои высокие мечты, поскольку они исходят не из нашей глубинной самости, а формируются под влиянием семейных мифов и социокультурных шаблонов. Зато огромной энергией обладают Низкие сны, как называет их Минделл, — самое страшное и невыносимое, что мы только можем себе представить в отношениях. Это наши кошмарные сновидения. И естественно, то, чего мы больше всего боимся, с нами обязательно происходит.
Одна из основных тем данной встречи — работа с Высокой мечтой (high dream) и Низкой мечтой (low dream) отношений. Высоким сном (или мечтой) в процессуальном подходе называются наши идеализированные представления о том, какими должны быть отношения. Основные проблемы в отношениях возникают по причине того, что люди неосознанно проецируют эти представления друг на друга и, конечно, постоянно испытывают фрустрацию. И ещё большинству из нас не хватает энергии, чтобы осуществить свои высокие мечты, поскольку они исходят не из нашей глубинной самости, а формируются под влиянием семейных мифов и социокультурных шаблонов. Зато огромной энергией обладают Низкие сны, как называет их Минделл, — самое страшное и невыносимое, что мы только можем себе представить в отношениях. Это наши кошмарные сновидения. И естественно, то, чего мы больше всего боимся, с нами обязательно происходит.
«Предположим, в вашем Высоком сне партнер должен чувствовать ваши потребности и поддерживать вас. И вот именно тогда, когда вы сильно нуждаетесь в поддержке, у него на работе возникает цейтнот, и он не отвечает вашим ожиданиям. Вы впадаете в Низкий сон. Если раньше вы считали себя наивысшим приоритетом в жизни партнера, то теперь вы «видите», что все наоборот. Далее следует ультиматум, вы пакуете вещи и уходите. Именно так ведет себя в отношениях большинство людей».
Арнольд Минделл
Основатель процессуально-ориентированного подхода
Задача процессуального подхода в этой теме — осознать запреты на Высокий сон и расшифровать послание своего Низкого сна, чтобы трансформировать их и найти свой индивидуальный, эмоционально и духовно зрелый стиль в отношениях. Осознавая сценарий своего Низкого сна и используя его в качестве учителя и наставника, вы лишаете этот кошмар силы и не даёте ему проявиться в жизни. Приобретая опыт взаимодействия с Высоким сном и Низким сном отношений в безопасном учебном формате, вы учитесь, как можно избежать ловушек фантазий об идеальных и трагических сценариях жизни и прийти в отношениях к сбалансированности и целостности.
Кроме работы с Высоким и Низким снами вы сможете узнать про еще одну уникальную процессуально-ориентированную технику: работа с Духом (мифом) отношений. Она простая, но очень эффективная и применимая в повседневной жизни. С её помощью можно работать не только с отношениями в паре, но и с любыми другими отношениями со значимыми людьми: родственниками, друзьями, коллегами и деловыми партнёрами, наставниками и учениками. Техника основана на том, что обстоятельства и атмосфера в самом начале отношений указывают на Дух (миф), который будет определять, как эти отношения будут дальше развиваться, какой в них смысл, что они принесут участникам. Овладев этой техникой, вы сможете прогнозировать, есть ли у отношений будущее, насколько долгосрочными и плодотворными они могут быть, научитесь видеть, какие отношения, наоборот, могут оказаться непродуктивными и даже травматичными.
Кроме работы с Высоким и Низким снами вы сможете узнать про еще одну уникальную процессуально-ориентированную технику: работа с Духом (мифом) отношений. Она простая, но очень эффективная и применимая в повседневной жизни. С её помощью можно работать не только с отношениями в паре, но и с любыми другими отношениями со значимыми людьми: родственниками, друзьями, коллегами и деловыми партнёрами, наставниками и учениками. Техника основана на том, что обстоятельства и атмосфера в самом начале отношений указывают на Дух (миф), который будет определять, как эти отношения будут дальше развиваться, какой в них смысл, что они принесут участникам. Овладев этой техникой, вы сможете прогнозировать, есть ли у отношений будущее, насколько долгосрочными и плодотворными они могут быть, научитесь видеть, какие отношения, наоборот, могут оказаться непродуктивными и даже травматичными.
Это удивительно, насколько работа на паре личных консультаций и двух семинарах групповой работы может сдвинуть те пласты, на которых строилась моя жизнь едва ли не с рождения! Это быстро, стремительно, открывает настоящую природу и показывает, как жить с ней, позволить себе новое качество жизни - жить в кайф и радоваться себе прежде всего!
Спасибо огромное!!!+))))
Спасибо огромное!!!+))))
Теории и методы процессуальной работы может лично испытать и проверить любой человек и убедиться в их универсальности
Что такое процессуальная психология?
Процессуально-ориентированная психология (Process-Oriented psychology) — междисциплинарное направление в современной психологии. Основной акцент в процессуальной работе делается на восприятии потока жизненных событий — «процесса», а также на убеждении, что даже в самой трудной проблеме изначально заключено семя ее разрешения. Процессуальная работа используется в индивидуальной терапии, для самостоятельной работы, а также для разрешения семейных конфликтов, конфликтов в различных группах и организациях.
Узнайте о процессуальной психологии
больше →
Процессуально-ориентированная психология (Process-Oriented psychology) — междисциплинарное направление в современной психологии. Основной акцент в процессуальной работе делается на восприятии потока жизненных событий — «процесса», а также на убеждении, что даже в самой трудной проблеме изначально заключено семя ее разрешения. Процессуальная работа используется в индивидуальной терапии, для самостоятельной работы, а также для разрешения семейных конфликтов, конфликтов в различных группах и организациях.
Узнайте о процессуальной психологии
больше →
Семинар позволил проработать многие моменты. Я увидела в себе авторитарного лидера и нашла демократичного. Я поняла, что важно позволять людям быть самими собой, и жить со своим видением. Спасибо Ирине за профессионализм, понимание, любовь!
Кто может участвовать в семинаре
Мастер-класс открыт для всех желающих. Никаких предварительных знаний по психологии и по процессуальной психологии не требуется.
Рекомендуемая литература по теме семинара
— статья И. Зингерман «Три уровня состояния сознания в процессуальном подходе Арнольда Минделла при работе со сновидением» (читать);
— Эми и Арнольд Минделл «Вскачь, задом наперед» (книга, скачать);
— Арнольд Минделл «Сила безмолвия» (книга, скачать);
— статья Ирины Зингерман «Разговор по телу» (читать).
— Эми и Арнольд Минделл «Вскачь, задом наперед» (книга, скачать);
— Арнольд Минделл «Сила безмолвия» (книга, скачать);
— статья Ирины Зингерман «Разговор по телу» (читать).
«Корабль отношений — баланс в личной жизни»
- Место проведенияOshman Family JCC,
3921 Fabian Way, Пало-Алто 94303, USA - Времяс 1:00 - 5:00 PM
Room M119 - Стоимостьстоимость по предоплате - $25
оплата в день мастер-класса - $30 (онлайн, наличные или чек)
онлайн-оплата принимается через paypal.me/IrinaZingerman - Контакты организаторовИрина Зингерман
628-888-55-35
irina.zingerman@gmail.com
Организатор мероприятия - Mila Serper, at mserper@paloaltojcc.org or (650) 223-8604
Зарегистрироваться на семинар
Нажимая кнопку «Зарегистрироваться» вы соглашаетесь на обработку персональных данных