Я всю жизнь ищу настоящие драгоценные камни среди гальки, гальки, булыжников…
И «Вся жизнь моя была залогом. Свиданья верного с тобой; Я знаю, ты мне послан богом…» как сказал Пушкин.
Процессуальная терапия - метод, который покорил меня, невероятный! Настоящий, аутентичный, глубочайший.
И мой проводник - Школа Процессуальный Ум и замечательная Irina Zingerman
Вчера была супервизия по работе с детскими снами. Ночь у нас, а я не могу уснуть - столько энергии!
Ира! Ты - ювелир процесса!

Сегодня на супервизии с Ириной Зингерман я поняла, что я учусь узнавать простоту, что я учусь не каким-то новым и сложным навыкам и методам, а совсем наоборот ))
Пробовали вы не изучать нечто новое, что вам поможет понять этот мир и самого себя, а наоборот, отбросить лишнее, чем занят наш ум и увидеть мир таким, какой он есть, без умствования и следованию наученным навыкам?
И тогда можно понять, что такое процесс жизни и что значит следовать за процессом в процессуальной психологии.
Ответ на поверхности…

Следуй за процессом.
Следуй за процессом жизни.
Не мешай процессу!
Не мешай процессу жизни течь через тебя!
И тогда процесс развернётся сам.
И тогда жизнь развернётся через тебя и произойдёт самоосвобождение.
Все настолько просто, насколько сложно это осознать.

Очень благодарна Ирине и восхищена ее ясным видением сущностного уровня!

Дорогая Ирина!
Вот только завершился четырёхдневный семинар «Корабль отношений - баланс в личной жизни». Хочу выразить Вам огромную благодарность за это удивительно прекрасное путешествие!
Я испытываю безмерную радость от того, что жизнь свела меня с Вами, с процессуально-ориентированным подходом работы. Каждый семинар я жду с трепетом и вдохновением.
Каждый семинар – это раскрытие новой грани себя, шаги в новое, неизведанное и безумно интересное. Это обучение пробуждает во мне жизнь, а ведь последние два года я находилась в тяжелом кризисном состоянии. Существование вашей школы очень необходимо! Вы очень очень нужны нам! Большое спасибо Вам, Ирина, за чуткое отношение, за Ваш богатейший багаж знаний и опыта!

Ирочка, большое спасибо за последнюю сессию «работа с духом». Он добрый и усилив мою болезнь начал меня учить. Я смогла взять свою аллергию под контроль и учусь воспринимать её как союзника.

Дорогая Ирина! Спасибо за прекрасный мастер-класс! Вы так замечательно представили процессуально ориентированную психологию, что прям хочется узнать побольше. Очень интересная модель. И даже то, что узнала за эти короткие 3 часа - работает! Попробовала на себе...

Ирина, огромное спасибо за сессию! Это было очень красиво, до сих пор сохраняется очень глубокое послевкусие и новые тонкие ощущения. Уже сегодня происходят интересные изменения в отношениях. А главное: я начинаю влюбляться в метод - это очень естественно, как спонтанный танец, как тайцзи... Благодарю 🙏

Хочу поблагодарить Irina Zingerman за мастер-класс по работе с конфликтами сегодня. Мне удалось проработать долгосрочный конфликт с близким человеком, из за которого мы часто ссорились. Я увидела ситуацию с совершенно новой перспективы, увидела ее глубинную суть, поняла как и для чего я сама создаю ее в своей жизни и... конфликт исчез! И даже больше. Напряженная ситуация трансформировалась в искреннюю благодарность близкому человеку за заботу. Как мы узнали на мастер-классе, в любых конфликтах мы встречаемся с какой-то частью себя самих. Т.е. другие люди просто отзеркаливают нам то, в чем нам пришла пора вырасти, научиться, раскрыться, соединиться со своей силой. Находя "послание" конфликта и привнося его в жизнь, мы испытываем облегчение, становимся целостнее. Появляется ясное видение происходящего и того, что делать дальше. Удивительно, что 20-минутное упражнение способно дать такую осознанность. Буду применять эту технику и в будущем тоже. Дышу свободно и с нетерпением жду следующих мероприятий! 🙏❤️

Ириш, привет!
Хочу с тобой поделиться.
После нашего первого сеанса и принятия дара бабушки, мне позвонили за подтверждением выставки моих картин в Париже. Вчера узнала, что это не просто выставка в галерее Парижа, а выставка моих картин в Лувре я не могу передать словами своё счастье. Я это послание воспринимаю как благословение!
Спасибо тебе за наш сеанс и за твою работу!

Три дня на обучении. Вновь процессуально-ориентированная психология. Очередной поворот сознания; в итоге лучшее понимание себя и других.

В этот раз семинар про отношения. Отношения в семье, отношения на работе, отношения с детьми, отношения... разные отношения.

В завершении этих трех дней я выделил три "слоя", в которых велась работа.

Слой первый - инструментальный. Irina Zingerman дала техники работы с такими проблемами клиентов, показала как это делать. Как всегда на семинарах по процессуалке в комплекте с теорией - море практики.

Слой второй - внутреннее осознание, личная терапия. Когда работаешь в роли "клиента" - идет мощная работа со своими проблемами, переживаниями.

Слой третий - отношения в паре. Семинар так и назывался: "Корабль отношений". Мне показалось, что этот семинар был уникальной возможностью для семейных пар, понять что у них не так или может быть потенциально не так через какое-то время. Мы работали не только с тем, что есть сейчас в семье. Работали с тем, что было. Работали с тем, чего хочется и почему этого никак не удается достичь.

С удивительным человеком меня свела судьба, когда вопросов было больше чем ответов, когда страхи затмевали разум и осознанность. С Ириной мы прошли удивительный путь на личных консультациях и я понимаю это сейчас, потому что спустя пол года я вижу реальные, конкретные изменения в своей жизни. Благодаря Ире, я прожила не прожитое, получила ответы на свои вопросы, определила свой путь и главное я поверила в себя, я обрела себя! А ведь, Ирочка, представляешь, тогда сидела слушала тебя и думала «ну что она мне говорит? Ведь все не так»!
А сейчас вспоминаю каждое слово и Благодарю каждый день.

Ирина, спасибо вам большое за семинар про детские сны! Благодаря вам мне наконец-то удалось разгадать свой повторяющийся детский сон и проработать его. Раньше я логически интерпретировала его, но вчера я все прочувствовала, и все знания с вашей страницы и прошлого семинара проведенного на Baker Beach наконец-то сложили полную картину и осознание. Спасибо большое, что провели нас по тайным уголкам наших детских снов и воспоминаний.

Irina Zingerman, спасибо огромное за интереснейший мастер-класс. Теоретическая часть была для меня познавательной, а упражнение помогло узнать нечто новое о себе и увидеть ресурс на будущее для продуктивного «общения» с симптомом :) Само место Stevens Creek County Park способствовало расслабленности, возможности углубиться в себя.
Рада была познакомиться со всеми участниками мастер-класса. Жду новых встреч!
Рекомендую всем мастер-классы Ирины! Это прекрасная возможность узнать себя лучше.

Ирина, благодарю за замечательный мастер класс в таком живописном месте!
Узнала новое, закрепила старое. Я провела очередной опыт над собой и мне опять понравилось 😉 идея быть самой себе психотерапевтом прекрасна!

Better later than never: Ира, огромное Вам спасибо за интереснейшую лекцию и такой замечательный русский язык! Очень давно не слышала!

Мы приносим огромную признательность Ирине Зингерман за этот замечательный и информативный мастер-класс. И за то, что все средства, заработанные на этом мероприятии, Ирина решила пожертвовать нашей общине.

Я пришла на семинар «Послания сновидений и телесных симптомов», уже имея некоторое представление о процессуальном подходе и процессуальной работе.
В течение последнего года я внимательно читала книги Арни и Эми Минделлов, смотрела видео их работы и пыталась работать с собой по их методике. Что-то у меня получалось, но я чувствовала, что возможно, чего-то недопонимаю в описании упражнений из книг Минделла. Объяснения Ирины и три дня практической работы в парах помогли мне гораздо яснее понять нюансы процессуальной работы и осознать, что я делала не так, когда работала самостоятельно. Ирина давала пошаговые инструкции, разбирая каждый шаг, отвечая на вопросы, и - что необычайно важно - демонстрируя, как работает каждая техника. Помимо личных инсайтов, уношу с семинара яркие образы работы других участников и общее теплое ощущение от поля нашей группы и от мастерского и чуткого ведения Ирины.
С благодарностью, Ольга Вышегородцева

Это удивительно, насколько работа на паре личных консультаций и двух семинарах групповой работы может сдвинуть те пласты, на которых строилась моя жизнь едва ли не с рождения! Это быстро, стремительно, открывает настоящую природу и показывает, как жить с ней, позволить себе новое качество жизни - жить в кайф и радоваться себе прежде всего!

Сказать что семинар понравился — не сказать ничего. Очень понравилось! Во-первых, очень удачное место, как мне кажется, в «Шене» по-домашнему тепло и уютно. Очень понравился сам метод, мне близко по духу то, что говорила Зингерман. Ирина продемонстрировала очень высокий профессиональный уровень. Я до этого семинара самостоятельно изучал тему сновидений, в основном все работают с образами, интерпретируют, анализируют... Я взял сон, который, как мне кажется, я понимал, оказалось что послание этого сновидения я понял на 10%, оно открылось для меня совершенно с другой стороны! В данном методе совершенно другой подход, он работает, проверено на себе )

Мне понравилось и само место, и разбор снов. И я очень люблю Ирину Зингерман и как личность, и как профессионала:) Её работа всегда вдохновляет на личностный рост:)

Ира, добрый день! Сегодня ночью дочка пришла ко мне в страхе от кошмарного сна. Мы начали работать прямо ночью, уснуть она не могла. В послании от сновидения было столько защиты и любви, сколько в жизни почувствовать не удается. После работы эта любовь еще долго была в ощущениях и словах. Спасибо за знакомство с Вами, за работу со мной и за метод, который Вы преподаете!

Семинар позволил проработать многие моменты. Я увидела в себе авторитарного лидера и нашла демократичного. Я поняла, что важно позволять людям быть самими собой, и жить со своим видением. Спасибо Ирине за профессионализм, понимание, любовь!