Программа курса практической мудрости "Сущность ума".
Здравствуйте дорогие друзья!
Меня зовут Ирина Зингерман, и я являюсь основателем курса практической мудрости "Сущность ума". Эта идея стала меня посещать после многих лет занятий психологии (преподования, проведения семинаров и консультаций), а также личного опыта практики восточной философии и сибирского шаманизма.
Я практикую процессуально-ориентированный подход Арнольда Минделла с 1998 года, и этот метод позволил мне прийти к контакту собой и миром, научили многому в отношениях и конфликтах, помогли открыть мудрость сновидений и телесных симптомов, а еще позволили познать многое из практической психологии.
Шаманские практики научили и подари инструменты, как взаимодействовать с непроявленным миром и исцелять раненые части себя и других.
Восточная философия и практика медитации позволили попасть в источник ума и там найти ответы на многие вопросы.

Практикуя более 23-х лет эти три направления по отдельности, я решила соединить их в одну программу школы практической мудрости.
Данная школа базируется на знаниях трансперсональной психологии, шаманизма и восточной философии.

Программа обучения состоит из практических семинаров, личных сессий, практических занятий со студентами.
11 семинаров
Семинар состоит из 2 дней обучения
(суббота и воскресенье)
7 индивидуальных сессий
Персональные встречи с наставником
3 семинара по медитации
Развитие внимательности и осознанности в своей повседневной жизни.
3 тренинговых дня
Практические занятия для освоения мета-навыков работы с собой и миром.
В процессе обучения вы освоите и приобретете навыки:
  • овладеете техниками работы с бессознательным
  • освоите методы, как получать послания мудрости через сновидения
  • научитесь работать с телесными симптомами и хроническими заболеваниями, а также предупреждать их
  • осознаете, как детские сны связаны с долгосрочными сценариями жизни
  • обучитесь техникам работы с личными и групповыми конфликтами, семейными и индивидуальными взаимоотношениями
  • раскроете свой собственный стиль лидера, управлением группами и структурами
  • овладеете искусством публичных выступлений и работы с публичной критикой
  • обретете навыки работы с различными зависимостями, депрессиями, экстремальными состояниями сознания
  • обучитесь продуктивному планированию будущего и его применению в настоящем
  • получите глубокие, необычные переживания и овладеете навыками работы с ними
  • обучитесь внутренней работе с трудными ситуациями
  • овладеете методами мировой работы и проведению групповых процессов
  • узнаете методы работы с непроявленным (тем, что еще не случилось)
  • практики работы с комой и с околосмертными переживаниями
  • и многое другое...

ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ
1-й вводный семинар "Послания сновидений и телесных симптомов".
На семинаре вы сможете познакомиться с основами процессуально-ориентированного подхода Арнольда Минделла и освоить практические инструменты работы со сновидениями и телесными симптомами. Согласно процессуальному подходу наши сны и тело взаимосвязаны, и в этой связи содержатся ценные ресурсные послания, ожидающие раскрытия и привнесения в нашу повседневную жизнь. Читать подробнее

2-й семинар "Детские сны, хронические симптомы и жизненные сценарии".
На этом модуле программы мы продолжим изучение процессуального подхода и возьмем для работы новую, более сложную тему — взаимосвязь детских снов и хронических симптомов с жизненными сценариями. Процессуально-ориентированный подход рассматривает хронические симптомы не только как проблемы, но еще и кака глубинные послания, которые таким образом, через тело, настойчиво добиваются нашего внимания. Раскрывая смысл этих посланий, мы можем превратить симптомы в союзников и с их помощью изменить негативный жизненный сценарий и стать ближе к своему предназначению. Читать подробнее

3-й семинар теория и практика медитации, тренинговый день.
Первый день включает теорию и практику по медитации —
"Вкус свободы и знакомство с медитацией".
Этот цикл занятий предназначен для тех, кто интересуется личностным ростом, психологией и хочет получить практический опыт медитации. Вы узнаете как можно развить фокус, внимательность и осознанность в своей повседневной жизни. Если вы мало знаете о медитации — с этого курса хорошо начать ознакомление. Если у вас уже имеется опыт работы со своим умом при помощи медитации – это возможность узнать больше и упорядочить свое знание. Мы будем двигаться от теории к практике и попробуем разные виды медитации.
Читать подробнее

Второй день тренинговый день
Этот день отводится для встречи студентов программы и освоения мета-навыков полученных на семинарах.

4-й семинар "Корабль отношений — баланс в личной жизни".
Этот модуль программы посвящен самой эмоционально заряженной теме в психологии — работе с отношениями. Существует различные виды отношений, но на этом семинаре мы сосредоточимся на отношениях в паре и семье. У вас будет возможность освоить процессуальную парадигму работы с отношениями и овладеть уникальными техниками для самостоятельной и психотерапевтической работы. Вы научитесь видеть, как устроены отношения на скрытом, глубинном уровне, и сможете привносить это понимание в жизнь, добиваясь там реальных изменений. Читать подробнее

5-й семинар "Взаимоотношения и конфликты".
Данный модуль программы является продолжением работы с темой взаимоотношений, раскрытой на предыдущем семинаре. Отличие заключается в том, что предлагаемые методы работы более сущностно, глубинно и тонко помогут Вам раскрыть источники конфликтов и обвинений. Особое внимание будет уделено работе с непроявленным — с тем, что ещё не случилось в отношениях и в мире. Читать подробнее

6-й семинар, по медитации и тренинговый день.
Первый день включает теорию и практику медитации:

  • фиксация внимания на объектах восприятия
  • метод сосредоточения
  • ошибки медитации и препятствия
  • различение намеренного и ненамеренного
  • способы работы с отвлечениями
  • использование визуализаций
  • фиксация внимания без опоры
  • самадхи
  • три движущих силы поведения
  • цикличность привязанности и отторжения
  • поиск свободы

Второй день тренинговый день
Этот день отводится для встречи студентов программы и освоения мета-навыков полученных на семинарах.

7-й семинар "Зависимости и их тенденции — путь достижения целостности".
Данный модуль по зависимостям — это два дня, в течение которых вы сможете раскрыть в зависимостях стремление к целостности и неэкологичный путь к обретению себя. Емко изложенная теория, проиллюстрированная примерами из терапевтической практики, будет отрабатываться в индивидуальных, парных и групповых упражнениях. Вы сможете освоить полезные приемы процессуального подхода, а также изучить и проработать собственные зависимости, тенденции к ним и связанные с ними паттерны поведения. Читать подробнее

8-й семинар "Истинное лидерство. Работа с критикой. Публичные выступления".
Существует много разных техник и подходов для работы с лидерством. В основном, они основаны на копировании поведения успешных людей и обучению различным приемам и техникам работы с руководством групп и организаций. В процессуальном подходе предлагается совершенно иной метод, в котором мы не моделируем чужие успехи, а раскрываем глубинные ресурсы собственного лидерства и успешности. Читать подробнее

9-й семинар по медитации и тренинговый день.
Первый день включает теорию и практику медитации:
  • динамическая медитация
  • распознавание мыслей и эмоций
  • памятование и oсознавание
  • связь мышления и эмоций: радость, страх, гнев, ревность, зависть, удовольствие и состояния
  • распознавание мыслей, эмоций и ощущений в переживании чувств
  • роль медитации в психологии
  • распознавание иллюзий ума
  • фантазии, мифы и реальность
  • медитация как инструмент духовного пути и решения повседневных задач

Второй день тренинговый день.
Этот день отводится для встречи студентов программы и освоения мета-навыков полученных на семинарах.

10-й семинар "Внутренняя работа. Умение работать с внутренними и внешними конфликтами самостоятельно".
Особенность работы с депрессиями в процессуальном подходе. Виды депрессий и различные методы работы с ними. Что такое измененные состояния сознания, в чем их сложность и ресурсы. Навыки работы с тонкими состояниями сознания. Теория и примеры работы с комой и с околосмертными переживаниями. Практика раскрытия доверия к внутренней силе и мудрости. Осознание внутреннего старейшины и привнесение его в работу и жизнь. Читать подробнее

11-й завершающий выездной семинар "Геопсихология — осознание пути".
В оригинале термин «геопсихология», используемый Арнольдом Минделлом, звучит как "earth-based psychology", что буквально переводится как «психология, основанная на чувстве земли». В основе этой науки лежит идея о связи человека и Земли. Смена времён года, природные явления, катаклизмы, поведение животных, ландшафт Земли, — всё это сильно влияет на жизнь человека, его душевное состояние, выбор духовного пути. Читать подробнее

В конце обучения выдается сертификат о прохождении программы, который засчитывается в международных школах процессуально-ориентированного подхода.
Программу курса школы практической мудрости "Сущность ума"
проводят:
Ирина Зингерман
Дипломированный специалист по процессуально-ориентированной психологии (диплом международной школы, США), кандидат психологических наук (Россия), учредитель и член совета Профессиональное Процессуальное сообщество, сертифицированный трансперсональный психотерапевт Европейского Реестра EUROTAS.
Читать подробнее о Ирине
Руслан Малаховский
Руслан практикует тибетский буддизм с 1989 года под руководством мастера Намкая Норбу Ринпоче, а также многих других учителей. Он организовал первую буддийскую общину в Минске, а позже, после эмиграции в США, еще и среди русскоговорящих Нью Йорка, где на протяжении нескольких лет проводил занятия. Также, он входил в ганчи (координационный совет) Дзогчен общины Нью Йорка, а потом и Сан Франциско.

В 2015 он прошел полный курс сертификационных семинаров по процессуально-ориентированной психологии в Москве.
Появился вопрос? Спрашивайте!
Мы будем рады ответить ))
Ирина Зингерман и Руслан Малаховский готовы ответить на ваши вопросы.
Пожалуйста, напишите ваше имя, фамилию, адрес почты для ответа и задайте вопрос о программе.
Мне все ясно!
Как стать студентом программы
"Сущность ума"?
ПРОЙДИТЕ РЕГИСТРАЦИЮ
Регистрация на программу курса
Нажимая кнопку «Зарегистрироваться» вы соглашаетесь на обработку персональных данных.